Melvit Cieciorka 400 g
Zgrzewane 400 g
Nazwa produktu uregulowana prawnie
Cieciorka
Cechy
wysoka zawartość błonnika pokarmowego
Rozmiar opakowania
400g
Składniki
ciecierzyca
Składniki alergenne zostały wyróżnione wielkimi literami.
Składniki alergenne zostały wyróżnione wielkimi literami.
Oświadczenia żywieniowe
wysoka zawartość błonnika pokarmowego
Informacja o alergenach
Informacja dla alergików: produkt może zawierać gluten, sezam, orzechy.
Zalecenia dla alergików
Zboża zawierające gluten - Może zawierać, Orzechy - Może zawierać, Sezam - Może zawierać
Średnia wartość odżywcza dla 100 g
Wartość energetyczna
1501.000 /
357.000
Tłuszcze
6.5 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0.9 g
Węglowodany
49 g
- w tym cukry 4.2 g
Błonnik pokarmowy
13 g
Białko
19 g
Sól
0.02 g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2000 kcal).
Adres producenta
MELVIT S.A.
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
Zakład produkcyjny:
ul. Nowowiejska 35
Kruki
07-415 Olszewo-Borki
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
Zakład produkcyjny:
ul. Nowowiejska 35
Kruki
07-415 Olszewo-Borki
Adres zwrotny
MELVIT S.A.
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
Tel./ +48 29/ 760 98 51
Fax./ +48 29/ 760 98 41
handel@melvit.com.pl
www.melvit.pl
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
Tel./ +48 29/ 760 98 51
Fax./ +48 29/ 760 98 41
handel@melvit.com.pl
www.melvit.pl
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Instrukcje dotyczące przyrządzenia
Gotować
Przepis
Cieciorka ze szpinakiem
Składniki: 250 g cieciorki, 1 cebula, 750 g liści świeżego szpinaku, 50 g płatków zbożowych, 100 g ziołowego twarożku, 1 ząbek czosnku, 2 łyżki oliwy z oliwek, sól, pieprz, świeżo utarta gałka muszkatołowa, suszony tymianek
Opis przygotowania: Cieciorkę obficie opłukać, zalać wodą i przez noc moczyć w wodzie. Następnego dnia ugotować do miękkości w lekko osolonej wodzie, w której się moczyła przez ok. 90 minut. Cebulę i czosnek obrać i drobno posiekać. Szpinak umyć, usunąć ogonki. Ugotowaną ciecierzycę dokładnie odsączyć. Na dużej patelni lub woku rozgrzać oliwę, wrzucić cebulę, czosnek, tymianek, a po chwili również ciecierzycę oraz szpinak. Chwilę dusić, dodać płatki zbożowe. Wymieszać z ziołowym twarożkiem, doprawić do smaku solą i pieprzem oraz gałką. Mocno podgrzać i podawać na gorąco. Smacznego!
Naszym celem jest dostarczenie jak najbardziej wiarygodnych i aktualnych informacji o sprzedawanych produktach. Mimo to przed spożyciem lub skorzystaniem z produktu zalecamy sprawdzić informacje dotyczące składu, wartości odżywczych oraz obecności alergenów umieszczone na etykiecie. Wszelkie uwagi prosimy zgłaszać na adres Biura Obsługi Klienta pod adresem: kontakt@intermarche.pl Składniki: 250 g cieciorki, 1 cebula, 750 g liści świeżego szpinaku, 50 g płatków zbożowych, 100 g ziołowego twarożku, 1 ząbek czosnku, 2 łyżki oliwy z oliwek, sól, pieprz, świeżo utarta gałka muszkatołowa, suszony tymianek
Opis przygotowania: Cieciorkę obficie opłukać, zalać wodą i przez noc moczyć w wodzie. Następnego dnia ugotować do miękkości w lekko osolonej wodzie, w której się moczyła przez ok. 90 minut. Cebulę i czosnek obrać i drobno posiekać. Szpinak umyć, usunąć ogonki. Ugotowaną ciecierzycę dokładnie odsączyć. Na dużej patelni lub woku rozgrzać oliwę, wrzucić cebulę, czosnek, tymianek, a po chwili również ciecierzycę oraz szpinak. Chwilę dusić, dodać płatki zbożowe. Wymieszać z ziołowym twarożkiem, doprawić do smaku solą i pieprzem oraz gałką. Mocno podgrzać i podawać na gorąco. Smacznego!
