Sulma Makaron Wyborowy Spaghetti 500 g
Średnia wartość odżywcza dla 100 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4g
- w tym cukry 4,4g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2000 kcal).
ul. 31 Stycznia 30
66-100 Sulechów
ul. 31 Stycznia 30
66-100 Sulechów
tel./fax (0048) 68-3852228
(0048) 68-3853531
Dział Handlowy
(0048) 68-3857808
Składniki na 4 porcje:
500 g makaronu "SULMA" (spaghetti 50 cm), 100g tuńczyka w oliwie, 4 pomidory, 2 ząbki czosnku, 1/2 pęczka pietruszki, drobno posiekana skórka z połowy cytryny, 4 łyżki oliwy, sól, pieprz.
Sposób przyrządzania:
1. Makaron "SULMA"-spaghetti ugotować według przepisu na opakowaniu.
2. Pomidory sparzyć wrzątkiem, obrać, wypestkować i pokroić w niewielkie kawałeczki. Czosnek obrać i zmiażdżyć. Pietruszkę opłukać i drobno posiekać.
3. Tuńczyka osączyć z nadmiaru oliwy i pokruszyć na niewielkie kawałki.
4. Na silnie rozgrzanej oliwie na dużej patelni przesmażyć czosnek. Dodać tuńczyka, pomidory i szczyptę pieprzu. Podsmażać na wolnym ogniu przez 10 minut.
5. Dodać ugotowany makaron "SULMA"-spaghetti, dobrze wymieszać i trzymać na ogniu jeszcze przez 4 minuty.
6. Podawać posypane posiekaną pietruszką i skórką cytryny.