Sante Kotlety sojowe a la schabowe 100 g
- Wysoką zawartość białka
- Wysoką zawartość błonnika
Składniki alergenne zostały wyróżnione wielkimi literami.
Średnia wartość odżywcza dla 100 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0.30 g
- w tym cukry 9.60 g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2000 kcal).
ul. Jagiellońska 55A
03-301 Warszawa,
Polska
ul. Jagiellońska 55A
03-301 Warszawa,
Polska
Kotlety sojowe à la strogonow
Składniki:
Kotlety Sojowe à la schabowe - 100 g
Sól Morska Jodowana - 1 łyżka do zalewy
cebula - 1 szt.
imbir - 1 łyżeczka
pikantny ketchup - 1 łyżeczka
musztarda - 1 łyżeczka
ogórki konserwowe - 2 szt.
śmietana - 1 łyżka
olej - do smażenia
wrząca woda do zalewy - 2 szklanki
cukier - 1 łyżka
mąka ziemniaczana - 1 łyżka
zimna woda - 1/4 szklanki
Kotlety namocz ok. 10 min. w wywarze z włoszczyzny lub bulionie, pokrój w cienkie paseczki, usmaż w niewielkiej ilości oleju z dodatkiem poszatkowanej cebuli. Posyp 1 łyżeczką imbiru, dodaj po 1 łyżeczce ketchupu i musztardy, 2 ogórki konserwowe (pokrojone w kosteczkę). Wlej zalewę, podduś ok. 5 minut. Dopraw łyżką śmietany.