Banany
Bardzo sycący, słodki i uwielbiany przez miliony. Banan to przekąska pełna minerałów i witamin, która smakuje o każdej porze dnia. Wzbogacając o niego swoją dietę zapewnisz sobie ochronę układu krążenia, a w razie problemów ze snem wystarczy mały koktajl z jego dodatkiem. Doskonały zarówno w wersji „solo” oraz z produktami mlecznymi, w sałatkach owocowych oraz deserach. Jeśli jeszcze nie znasz smaku banana z lodami i polewą czekoladową, to najwyższa pora sprawdzić ten przepis. Chcesz wygrać puchar w lotach narciarskich? Polecamy banana w połączeniu z bułką - udowodniona skuteczność!
Średnia wartość odżywcza dla 100 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone -
- w tym kwasy tłuszczone jednonienasycone 5g
- w tym cukry 6g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2000 kcal).