Grejpfrut czerwony
Masz ochotę na koktajl witaminowy, który aż kipi zdrowiem? Sięgnij po czerwonego grejpfruta. Pomaga przy diecie odchudzającej, zapewnia dużą dawkę przeciwutleniaczy, obniża cholesterol i jest soczyście pyszny. Zapewni Ci dzienną dawkę witaminy C oraz wielu zdrowych mikroelementów takich jak wapń, kwas foliowy, potas i żelazo. Łącznie ma w sobie około 400 przydatnych dla organizmu związków. Pomaga nawet w walce z cukrzycą oraz w czasie diety. Musisz go spróbować w sałatce z awokado i krewetkami!
Średnia wartość odżywcza dla 100 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone -
- w tym cukry 3,7g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2000 kcal).