Sałata lodowa
Dla fanów kanapek to smaczny zamiennik sałaty głowiastej. Jej przewagą jest to, że jest bardzo odporna na upływ czasu i długo zachowuje świeżość. Dobrze to współgra z jej zawartością antyoksydantów, działających odmładzająco. Poza nimi, zapewnia witaminy, beta-karoten i kwas foliowy, a także potas, żelazo i magnez. To jedyna sałata, która pozwala się kroić nożem. Polecamy spróbować jej w jednej z tysiąca sałatek, które skutecznie uzupełnia swoim delikatnym smakiem. No i przyjemnie chrupie!
Średnia wartość odżywcza dla 100 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone -
- w tym cukry -
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2000 kcal).