Por
To jeden z obowiązkowych składników włoszczyzny niezbędnej do przyrządzenia wzorcowego rosołu. Ma jednak dużo więcej zastosowań. Pasuje do sosów i sałatek, a nawet do drinków. Znajdziesz go także w prawidłowo wykonanej Krwawej Marry. Jest nie tylko smaczny. Uzupełnia potrzeby organizmu o potas, fosfor, żelazo i wapń, a także witaminy A, E, C oraz B. Działa bakteriobójczo, obniżając przy okazji poziom złego cholesterolu. Polecamy dodać go do domowej tarty z kozim serem i miętą. Pora na zdrowie!
Średnia wartość odżywcza dla 100 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone -
- w tym kwasy tłuszczone jednonienasycone <0,1g
- w tym cukry 0,8g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2000 kcal).